tisdag 28 juni 2011

Hjulben



Ulf har avancerat när det gäller rehabträningen. Promenader ger inte tillräckligt längre så han har funderat på hur han ska gå vidare. Han har kört en del på motionscykel på jobbet, men det är ju ganska enformigt. I helgen tog bandyveteranen så fram sina inlines och testade att köra på cykel-/gångbanorna i närheten. Det var så roligt att han körde för hårt. (Är någon förvånad?) Sviterna blev att han var helt utmattad resten av den dagen. Slutkörd som efter ett maratonlopp. Han har också testat golf, vilket var väldigt efterlängtat, men han blir fort trött och vid senaste försöket räckte krafterna bara för åtta hål. Då blir det väldigt tydligt att det självklara inte är så självklart som man man tror och skulle önska. Men, Ulf är envis. Idag, på min cykelväg hem från jobbet, mötte jag "Gunde" på cykelbanan. Med hjälm, stavar, solglasögon och inlines. Sportig kille, min man.

I övrigt har det varit lite oroligt när det gäller Ulfs höga puls. Efter kontakt med hjärtläkare på Sahlgrenska har det dock gjorts lite justeringar i medicineringen, så nu är det bättre. Han jobbar 50% och just nu är det nog precis vad han mäktar med. Han blir trött och behöver vila på eftermiddagen efter jobbet.

söndag 26 juni 2011

Nu läser jag... #9

Borta bäst av Sara Kadefors. Sylvia är i 45-årsåldern och bor i sin bil utanför IKEA, där hon dricker gratiskaffe, äter rester och slumrar på sovrumsavdelningen. Hon är noga med att upprätthålla en tjusig fasad och man förstår att hon till ganska nyligen levt ett helt annat liv. Man anar att hon gjort något oförlåtligt, något som lett till att hon förlorat hem, jobb, familj och status. I sitt liv utanför det vanliga samhället stöter hon på personer och situationer hon aldrig tidigare kommit i närheten av, allt berättat med värme och ett uns av humor. Jag gillar verkligen boken, även om jag ibland kan bli irriterad på huvudpersonens okänslighet. Är hon egentligen deprimerad och avtrubbad känslomässigt eller rent av aspergoid?

lördag 25 juni 2011

söndag 19 juni 2011

Hallå, nu räcker det!

Nu fick vi visst midsommarvädret en vecka för tidigt, va?

onsdag 15 juni 2011

Nu läser jag ... #8


Baddaren av Emma Hamberg, som är en lättläst roman om relationerna mellan ett antal personer, som tillfälligt lever nära varandra. Handlingen utgår från Maja, som tillsammans med sin betydligt äldre konstnärsmake bor i ett gammalt slott på en ö i Vänern. Hon lever lite i skuggan av honom och hans konstnärskap och för att ha ett eget projekt bestämmer hon sig för att anordna en simskola för vuxna. Simskolan blir ingen succé, men den för samman ett antal personer som alla har olika skäl till att de anmält sig. Boken är charmigt skriven och perfekt semesterläsning. Dessutom känns den given att göra en feel-good-TV-serie/film av, så sätt igång och beställ en sådan, TV4.

tisdag 14 juni 2011

Dotterns dröm

Hannah har flera gånger beskrivit sin drömbil och i söndags hittade jag den på Ikeas parkering. Komplett med surfbräda och allt.







måndag 13 juni 2011

50%

Äntligen läkarbesök på Sahlgrenska för Ulf idag. Han (och jag) har haft massor av funderingar och frågor. Jag tror han fick svar på de flesta. Hjärtat låter och går som det ska. Den snabba pulsen han fortfarande har kommer att lugna ner sig i takt med att kroppen läker och konditionen ökar. Han kan inte skada det opererade hjärtat genom att överanstränga sig, vilket han varit orolig för. Han får alltså träna och belasta tills kroppen säger ifrån. Det kommer att ta ännu en tid innan han är återställd, så tidigare råd gäller än - skynda långsamt och lyssna på kroppens signaler. Totalt sett och i jämförelse med patienter i liknande situation ligger dock Ulf bra till - duktig patient! Hans egna tankar kring successivt ökad arbetsåtergång uppmuntrades av hjärtläkaren, så fr o m i morgon och jobbar han 50%. Han ordinerades ett medicinbyte och kommer att bli kallad för nytt ultraljud av hjärtat. Dessutom ska han genomgå en EKG-mätning över 48 timmar för att säkerställa att han inte har några korta flimmerattacker. Han får då vara kopplad till en portabel mätare, som registrerar eventuella rytmförändringar i vardagslivet.

Positiva nyheter alltså! Ska vi äntligen kunna slappna av nu och inte oroa oss hela tiden? Kan man hoppas på lite lugn och harmoni i tillvaron efter alla dessa veckor? Vi firade i alla fall lite idag - med grillmiddag och ett glas rödvin!







söndag 12 juni 2011

Fototriss del 140 - Åldrande

Till min tolkning av veckans fototriss väljer jag bilder av gamla saker, som ingen använt på länge. Symboler för åldrande.



Min pappas gamla skridskor.



Mina första skor, som användes för cirka 43 år och 18 skostorlekar sedan.



Länge sedan någon sörplade soppa med dessa silverskedar.

måndag 6 juni 2011

25%



Ulf har börjat jobba lite smått - 25%, dvs två timmar om dagen. Han vill testa lite innan han ska till läkaren den 13 juni. Den fortsatta rehabiliteringen och sjukskrivningen ska ju diskuteras då och det kan vara bra att han vet hur det känns att arbeta igen. Eftersom förra veckan var en kort arbetsvecka med Kristi Himmelfärds dag i torsdags är det lite tidigt att utvärdera, men jag tror han tycker det är skönt att på ett mer påtagligt sätt vara på väg tillbaka. Efter denna härligt varma sommarhelg väntar ytterligare en förkortad jobbvecka, fyra dagar. Detta kan man vänja sig vid.

Nu läser jag... #7

... Det fördolda av Michael Hjort och Hans Rosenfeldt. En riktigt bra kriminalroman, som visst ska vara den första i en serie om psykologen Sebastian Bergman, expert på gärningsmannaprofiler. Han har (förstås) lite samarbetsproblem med polisen och följer (förstås) inte regelboken. Han har (förstås) personliga problem och bär (förstås) på en stor sorg. Dessutom är han sexmissbrukare och har (förstås) stor framgång hos kvinnor. Bortsett från detta är handlingen, karaktärerna och miljöerna trovärdiga och det blir spännande. Boken avslutas med en cliffhanger som gör att man gärna vill läsa uppföljaren. Bra semesterläsning i hängmattan! (Vem läser förresten i hängmattan - egentligen? Vem har ens en hängmatta??)

söndag 5 juni 2011

Knarrholmen

En solig och varm dag som igår var perfekt för en utflykt i Göteborgs södra skärgård, närmare bestämt Knarrholmen. Med skärgårdsbåt från Saltholmen tar det knappt en kvart. Ulf har tillbringat flera sommarveckor där som barn, men inte varit där som vuxen. Knarrholmen ägdes då av Götaverken, där Ulfs morfar Helge arbetade, och stugorna på ön kunde hyras för rekreation. Numera är det IF Metall och Handels som hyr ut stugorna till sina medlemmar.










En liten fotbollsplan, där Ulfs mamma Gittan gjort en minnesvärd målvaktsinsats, så bra att hon förärades en påse Fox-kolor.


Så här ser stugorna ut idag.



Dansbanan.



Ett fönster gick att lirka upp.






Länge sedan någon spelade minigolf här.


Hopptornet påminner Ulf om ett fasansfullt dyk i för stora badbyxor rakt ner på en brännmanet.


Lunch på klipporna.



En lång, slapp eftermiddag i solen.


För den intresserade och för den som har tillbringat somrar på Knarrholmen finns en Facebook-grupp.